В Айкидо девочки, девушки, дамы приходят по разным причинам и очень активно участвуют и достигают высоких результатов.Вот, что им дает практика айкидо:

Сэнсэй — означает «учитель» или «наставник».Так называют тренера в боевых искусствах. Сэнсэй играет важную роль в формировании личности ученика Роль сэнсэя включает в себя несколько аспектов:

Крайне важным для всего процесса обучения является соблюдение уважения, искренности, скромности и создание соответствующей атмосферы, и, поскольку айкидо — это боевое искусство, все это крайне важно и для безопасности каждого участника. Для поддержания этой атмосферы необходимо соблюдать определенные правила (этикет додзе), которые являются жизненно важными для изучения Айкидо:

В Айкидо каждая тренировка начинается с общего приветствия. Все ученики садятся в одну линию, по –старшинству, (старшие по степени ученики – первыми, а новички в конце). Далее — медитация – настрой на тренировку и совершаются приветственные поклоны Рэй. Обязательная составляющая тренировки РАЗМИНКА – тело подготавливается к тренировке: упражнения на разогрев, подвижность

В Айкидо нет соревнований, но существует определённая иерархическая структура, которая делится на две категории: ученическая степень «КЮ» и мастерская степень «ДАН».Тренировки начинаются с простых движений, понятий, форм и постепенно переходят в более сложные. Ученики начинают свой путь с белого пояса и ученических степеней КЮ и, доводя искусство Айкидо до совершенства, достигают

Современным людям трудно обойтись без гаджетов:  смартфоны, компьютеры и планшеты вошли в нашу жизнь и стали настоящими помощниками. Дети начинают пользоваться ими с самого раннего возраста. Было замечено, что дети проводят с такими электронными друзьями от 6 до 10 часов в день ежедневно, что негативно влияет на физическое и психическое здоровье